Prva stran - Trgovina - Minerali in Vitamini - Minerali
Premium elektroliti v prahu
Live & love
Premium elektroliti v prahu
Novo
-0%
Live & love

Premium elektroliti v prahu « Nazaj

Cena
15,89 €
15,89 €
Live & love
Live & love
235

Premium elektroliti v prahu vsebujejo koncentrirano mešanico elektrolitov, ki so zelo pomembni pri LCHF/KETO prehranjevanju:

  • Natrij v obliki natrijevega citrata
  • Magnezij v obliki magnezijevega citrata
  • Kalij v obliki kalijevega citrata
  • Kalcij v obliki kalcijevega laktata

Izdelek je na voljo tudi v paketih Osnovni in Vitalni.

InStock

Opis izdelka

  • mešanica najpomembnejših elektrolitov
  • brez glutena 
  • primerno za vegane in vegetarijance
  • brez dodatkov, sladil in barvil
  • brez laktoze
  • naravnega okusa

Premium elektroliti v prahu vsebujejo koncentrirano mešanico najpomembnejših elektrolitov: natrij, magnezij, kalij, kalcij.

O pomembnosti elektrolitov je več napisanega v zapisu: Elektroliti - kaj so in zakaj so tako pomembni pri lchf/keto prehrani?

Kalij (K) prispeva k normalnemu delovanju našega živčnega sistema in delovanju mišic. Prav tako igra pomembno vlogo pri vzdrževanju normalnega nivoja krvnega tlaka. Kalij najdemo v tekočini, ki se nahaja znotraj celic, kjer vzdržuje normalen volumen celice in ravnotežje tekočin. Vzdržuje normalno polarnost celic, prenos živčnih signalov, normalno delovanje srca in sodeluje pri krčenju mišic. Skrbi tudi za prenos hranil in aktivacijo encimov. Telo nima zalog kalija, iz katerih bi ga lahko črpal v primeru pomanjkanja, zato je še posebej pomembno vzdrževati dobro ravnovesje in poskrbeti za vnos kalija v obliki živil, ki so bogata s kalijem ali v obliki prehranskega dopolnila.

Kalcij (Ca) spada med esencialne minerale, kar pomeni, da ga naše telo za normalno delovanje nujno potrebuje. Prispeva namreč k ohranjanju zdravih kosti in zob, pomemben je pri normalnemu delovanju mišic in prebavnih encimov. Kalcij je nujno potreben za normalno strjevanje krvi in normalen prenos živčnih impulzov, prispeva pa tudi k sproščanju energije pri presnovi.

Magnezij (Mg) je eden izmed najcenejših učinkovitih prehranskih dodatkov. Še posebej primeren je za vzdržljivostne športnike. Magnezij prispeva k ravnotežju elektrolitov, sproščanju energije pri presnovi, k normalnemu delovanju mišic in k normalnemu psihološkemu delovanju. Pomemben je zaradi svojega prispevka k sproščanju energije pri presnovi in vloge pri delitvi celic. Dovolj magnezija bo prispevalo k ohranjanju zdravih zob in kosti. Magnezij sodeluje v več kot 300 encimskih sistemih, ki so vključeni v sintezo beljakovin, delitev celic, delovanje mišic, živčnih celic in srca, uravnavanje glukoze v krvi ter krvnega tlaka.  

Natrij (Na) je izjemno pomemben mineral.

Do izgub natrija iz telesa prihaja pri potenju, izgubljamo pa ga tudi skozi urin in blato. Prvi znaki so vrtoglavice in slabotnost. Natrij je izredno pomemben pri LCHF/KETO prehrani. Več o pomembnosti soli si preberi v zapisu: Podaj mi sol, prosim!

Sestavine

Natrijev citrat, magnezijev citrat, kalijev citrat, kalcijev laktat.

Deliva LCHF Style nasvet

Zakaj pride do pomanjkanja elektrolitov pri LCHF / KETO prehrani?

Na LCHF/KETO prehrani so ogljikovi hidrati omejeni na minimum, kar povzroči, da naša trebušna slinavka ne izloča več toliko inzulina. Ko se to dogaja, pride do hormonskih signalov, ki sporočajo ledvicam, da naj izločijo vse viške vode in da ni potrebe po zadrževanju vode. In s tem, ko ledvice redno izločajo vso vodo iz našega organizma, izločajo tudi vse minerale in soli. Ker to poteka ves čas, se nam hitro zgodi, da s prehrano teh mineralov in soli ne vnesemo dovolj in pride do pomanjkanja oz. neravnovesja elektrolitov v telesu. 

In kakšne količine elektrolitov so potrebne za pravo ravnovesje?

element

dnevna količina

Natrij

5000- 7000 mg/dan

Kalij

1000 - 3500 mg/dan

Magnezij

300 - 500 mg/dan

Uporaba

Na dan zaužijemo 2-4 merice (1 merica=5 g) elektrolitov, ki jih zmešamo z vodo ali drugo pijačo. V primeru športnih aktivnostih, fizičnega napora, prekomernega potenja, dehidracije ali prebavnih motenj se potreba po elektrolitih poveča. 

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom. Hraniti na hladnem. Rok uporabe je označen na embalaži.

DRŽAVA IZVORA: EU

Lastnosti izdelka

Brez laktoze
Brez E-jev
Brez glutena
Za vegane
Brez ogljikovih hidratov
Prehransko dopolnilo
Brezplačna poštnina

V primeru nakupa nad 50€

Kvaliteta > Kvantiteta

Zagotavljamo kvalitetne izdelke

Načini plačila

Sprejemamo več načinov plačila.

Hitra dostava izdelkov

Že v 2 delovnih dneh

© LCHF Style. Spletna trgovina Shopamine. Design by Focusly. Nastavitve piškotkovMoji podatki

Ta spletna stran za svoje pravilno delovanje uporablja piškotke.  Ti piškotki ne shranjujejo osebnih podatkov.  Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov.

Več informacij
×
Politika piškotkov za spletno mesto LCHF Style

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, ki jih strežnik pošlje uporabnikovemu brskalniku med pregledovanjem spletne strani. Prejeti piškotek se nato namesti na napravo (računalnik, tablica, pametni telefon), s katero brskamo po spletni strani.

Spletne strani uporabljajo različne tipe piškotkov.

  1. Spletna stran uporablja piškotke, ki so nujni za osnovno delovanje strani in med drugim omogoča uporabniku dodajanje izdelka v košarico, prehod na zaključek nakupa itd.
  2. Spletna stran uporablja piškotke za zbiranje informacij o uporabi strani. Ti piškotki za sledenje omogočajo analizo obiskov in pregledane vsebine. Ti piškotki so anonimni in ne omogočajo sledenja specifično identificiranih uporabnikov.
  3. Spletna stran uporablja piškotke, ki omogočajo anaonimno sledenje informacij. Ti piškotki za oglaševanje so v uporabi za prilagoditev našega oglaševanja vašim potrebam.

Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov. Nastavitve piškotkov lahko kadarkoli spremenite s klikom na povezavo v nogi te strani.

Vaše nastavitve

Ti piškotki so vedna omogočeni in so nujni za osnovno delovanje spletne strani. Torej piškotki, ki si vas zapominjo, da boste lahko nemoteno brskali po spletnih straneh. V to skupino sodijo piškotki, ki so uporabljeni za to, da si spletno mesto zapomni vaš vnos v spletne obrazce, nakupovalno košarico ipd. Obvezni so, saj, med drugim, zagotavljajo varnost in tako preprečujejo zlorabe sistemov.

Ti analitični piškotki nam omogočajo, da z uporabo anonimnega sledenja izboljšamo funkcionalnost strani. Prav tako nam omogočajo, da lažje identificiramo produkte, ki bi bili za vas zanimivi. V nekaterih primerih je prednost teh piškotkov izboljšanje hitrosti za obdelovanje vaših zahtev, zaznavanje in shranjevanje vaših nastavitev ter pomoč pri povezavi s socialnimi omrežji.Če teh piškotkov ne izberete, so rezultat lahko slabša priporočila in počasnejše delovanje spletnega mesta. Prav tako bo otežena povezava s socialnimi omrežji, kot so Facebook, Twitter, Google+ ipd.

Ti piškotki zbirajo informacije, s katerimi prilagodimo oglaševanje vašemu okusu, preferencam in željam. Te podatke uporablja tako naša spletna stran kot tudi partnerske in druge spletne strani. Zbrani podatki so anonimni in ne vsebujejo nobenih osebnih podatkov, ki ste jih morda delili z nami. Če teh piškotkov ne boste izbrali, bodo morda oglasi, ki jim boste izpostavljeni, manj primerni za vas.